Styrketräning med Glenn börjar igen 10.1.2024
Onsdagar kl. 19-20 i Essegården. Styrketräning med fokus på löpstyrka och stabilitet.
Pedbommen / Fillarirastit 29.8 – MTBO-DM
Resultat / Tulokset Mellantider / Väliajat DM resultat
Ekorrstigsfinal 20.6.2023
Inbjudan Tävlings direktiv (uppdaterat 20.6. kl 14.) Räddningsplan Startlista Online resultat Resultat Mellantider
Ekorrtour 2023
IF Brahe, IF Minken, IK Falken, IK Kronan, OK Botnia, GIF och Terjärv OK ordnar en gemensam träningstävlingsserie säsongen 2023. Det är en serie med lekfulla tävlingar för nya orienterare,…
Orienteringsskola 2023
Vid varje tillfälle finns hjälp att få för nybörjare. I år har vi även lite olika teman för de olika tillfällena. Alla är välkomna att delta, både ung och vuxen…
FSO träningsdag 25.3
Förmiddag Resultat Ladda ner Mellantider Ladda ner Eftermiddag Resultat Ladda ner Mellantider Ladda ner
Falken När-Cup 2023
Cup slutresultat / Cup lopputulokset Till vinnare av Cupen med 300p ges presentkort 20€ / Cupin voittajille 300 pisteillä annetaan 20€ arvopalkinto. D14Jessica WesterlundD18Karolina LindforsD45 Jaana Grankull Övriga cupvinnare med…
Vårläger 6-9.4 i Pargas
Kom med på Falkens orienteringsläger under påsken. Vi reser ner till Pargas på skärtorsdagen 6.4 och åker hem söndag eftermiddag 9.4. På långfredag 7.4 finns möjlighet att delta i PIF:s…
FSO-träningsdag 25.3.2023
För vem? Träningarna lämpar sig för orienterare från 12 år upp till seniornivå. Alla är välkomna! Plats och preliminära tider: Träning 1: kl.10 Sandsund Lunch: kl.11-12 Förslag ABC, Jakobstad Dusch…